Video Meditación: Conferencia explicativa (enlace a vídeo)

Conferencia sobre Meditación, en 7 videos.

Contenido de los videos:

1. Meditación; ¿Qué es meditar?; Beneficios.

2. Beneficios de la medit.; Proceso de la medit.; Lo que puede pasar.

3. Lo que puede pasar; Pasos en la medit.

4. Pasos; Tipos de meditación.

5. Tipos de meditación; Meditación dirirgida.

6. Meditación dirigida.

7. Meditación dirigida.

Para ver el video 1 y después ver los siguientes videos:

http://www.youtube.com/watch?v=Qdl4h8YGkfU